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油拔法 !! - 淨化淋巴、有利咽喉清爽、預防炎


這個源自東歐自然療法醫學資料,沿 用超過 60年,在 亞洲推介這方法最有代表性為雷久南博士,其 法如下 :

準備材料 :

1. 有機冷壓椰子油/有機冷壓葵花籽油 8 15 cc , 份量因個別口腔大小自動調較

( 因排毒關系, 必須選擇有機級別

2. 舌刮 


3. 海鹽


方法 :

1. 每天早上起牀刷牙前,將有機油放入口腔內潄10-15分鐘,潄 口時讓油有節奏地在口腔內來回上下流動,讓整個淋巴

腺振動起來,可 着鏡子預先練習,同時將手放在胸前上方淋巴位置感受一下潄口時震動的頻率。

* 你可以利用這10-15分鐘去做其它如沐浴、家務 … 等等


2. 漱完後,請檢查吐出來的油顏色,若呈白色或更甚的濃稠狀忌廉,都是排出來的毒素,跟 着每天做,直至吐出來的油

顏色清澈為止,當然每天都做最為理想。在每天漱口過程中,都會有痰出來,或有咽喉不適現象,這都是正常反應,

「油拔法」同樣會有排毒反應產生,之後感到更清爽輕鬆。容易咽喉炎、淋巴炎、扁桃腺炎等人仕絕對有改善。


3. 潄口吐油後,跟着用刮舌器將舌頭上的舌苔刮除,因為舌根會分泌白色黏液的代謝物,用刮舌器由舌根位置輕輕地

向舌尖方向刮,將舌上的毒素刮除。


4. 海鹽水潄口,清除殘餘毒素。你可以刷牙了。

備注 : 1. 如果使用冷壓麻油,請注意市售很多 '冷壓麻油' 產品,其生產過程不盡是冷壓,很多芝麻都會先有焗過

( 會產生香味, 低温炒焗同樣 )再冷壓,這 巳不算是 ' 完全冷壓 ' .真正冷壓芝蔴油應是沒有香味的。

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